Peanutbutter Protein Cookies, die Du lieben wirst!
Wer hat gesagt, dass Kekse und Fitness nicht zusammenpassen? Bei Sportnahrung Wehle glauben wir fest daran, dass man beides haben kann – Geschmack und Nährwerte! Diese Woche haben wir ein super lec...
APPLE CRUMBLE - diättauglich & proteinreich!
Unser diättauglicher Apple Crumble ist ein himmlisches, gesundes Küchlein aus feinen Haferflocken, Mandelmehl, Alba Öl, saftigem Apfel, Erythrit, Stärke, frischem Zitronensaft und Whey, gewür...
Zucchininudeln mit Avocadocreme
Locker, leicht, cremig - perfekt für ein Mittag-/Abendessen, wenn ihr nicht viel Hunger habt oder ihr an diesem Tag schon ordentlich zugeschlagen habt. Außerdem dauert die Zubereitung nur etwa 10 ...
Deftige Pancakes als Hauptspeise oder Beilage sind gesund und liefern Dir Proteine.Zutaten 10 g Instant Oats 30 g Vollkornmehl 1 TL Backpulver 1 Ei 1 Zucchini 1 Zwiebel Salz, Pfeffer, Curry Zu...
Rote Linsen sind super. Im Gegensatz zu anderen Linsensorten brauchen sie nur ca. 10 Minuten um durchzukochen. Sie haben einen sehr guten Geschmack und auch relativ viel Protein (~27g auf 100g). Z...
Eine Art Risotto, die einfach geht und gut schmeckt! Verwendet man Natur-Rundkorn Reis hat das Ganze sogar noch einige Nährstoffe mehr und ist perfekt als Mittag- oder Abendessen, probiers einfach...