Blaubeer-Vanille-Muffins
Frühstück

Blaubeer-Vanille-Muffins

Man kann keine Muffins essen, wenn man sich vegan ernährt? Falsch! Probiert diese Muffins einmal selber aus und überzeugt euch vom Gegenteil. Sehr lecker, einfach und für alle Naschkatzen – man ka...

FrühstückApple Crumble

Apple Crumble

Gerade jetzt wo es kälter wird und es Herbst ist, kommt so ein Apple Crumble gerade recht. Dieses hier ist super einfach nachzumachen und sogar gesund, d.h. es lässt sich auch super als Frühstück ...

FrühstückChia Pudding

Chia Pudding

Chia-Pudding ist ein super leckerer und gesunder Snack für Zwischendurch. Reich an Eiweiß, Eisen und Calcium gehören Chiasamen zu den sogenannten Superfoods und leisten einen guten Beitrag zu gesu...

FrühstückVegane Proteinpancakes

Vegane Proteinpancakes

Diese Pancakes esse ich am liebsten nach dem Training. Schön fluffig und mit etwas Ahornsirup einfach total lecker. Ich verwende dafür das Sunwarrior Proteinblend in der Geschmacksrichtung Schoko,...

NachtischBounty Dessert I lecker I zuckerfrei I schnell gemacht

Bounty Dessert I lecker I zuckerfrei I schnell gemacht

Zubereitung: vermenge alle Zutaten der jeweiligen Creme und gebe sie für 15 Minuten in den Kühlschrank. Schmelze in der Zwischenzeit Schokolade mit Kokosöl und gebe dir Kokoschips in eine Pfanne...

NachtischSommersnack: gesundes Eis am Stiel

Sommersnack: gesundes Eis am Stiel

Es ist heiß und du hast Lust auf ein leckeres Eis? Es soll aber gesund sein und nicht Tonnen von raffiniertem Zucker enthalten? Ganz einfach! Probier mal dieses Rezept, ich wette du wirst begeiste...