Dosierung
Vitamin C für den Knorpel: Warum mehr nicht immer besser ist
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knorpel bei. Eine moderate Tagesdosis ist sinnvoller als eine Hochdosis.
Rauchen, Vitamin C und Knorpel: Was sich nach dem Rauchstopp ändert
Rauchen kann den Vitamin-C-Spiegel senken. Nach dem Rauchstopp steigen die Werte wieder an. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knorpel bei.